Gott Nytt År

Tiden går. Det är mindre än tio timmar kvar av år 2013. För mig och mina närmaste tycker jag att det varit ett riktigt bra år. Och det finns all anledning att tro att nästa år blir ännu bättre. Så! År 2014, snart kommer vi. Men först har vi en nyårsafton att fira tillsammans med de bästa.

Gott Nytt År!

God Jul

God Jul

önskar jag er alla!

Life is a rollercoaster

Ibland händer det tråkiga saker i livet.... Vi förlorar någon vi tycker om. Vi blir svikna av någon vi litar på. Vi ser hur de vi håller av blir sårade. Det kan hända helt plötsligt och oväntat. Eller så har det funnits där under lång tid fast vi inte velat se och ta till oss. Ibland känns det som om det aldrig ska vända, aldrig ska ta slut. Vissa människor lär sig visst aldrig.

Men det fantastiska med livet är att lika plötsligt och oväntat som katastrofer inträffar så händer även underbara saker. Saker som ge oss tron tillbaka. Som skänker glädje och energi. Framtidshopp. Insikt om det goda i människan.

Lyckan ser inte alltid ut som vi tror att den ska se ut. Men den finns. När man minst anar det. Där man minst anar det.

Hjärtliga gratulationer

Hur kunde jag glömma? Att gratulera världens finaste även här.

Min modiga, självständiga, starka, vackra, musikaliska, envisa flicka - Hjärtliga gratulationer på födelsedagen. En dag för sent. Men inte desto mindre av hela mitt hjärta. Jag älskar Dig. Alla dagar. Året runt.

Ej i trafik

Idag när jag rusade över gatan på väg till ett möte kom en buss med texten "Ej i trafik" emot mig i hög fart. Väl över på andra sidan kunde jag inte låta bli att tänka tanken..... Kan man bli påkörd av en buss som inte är i trafik?

November i Stockholms skärgård

Weekend i Paris

Födelsedagsfirande

Inte kunde lillasyster och jag klara oss utan att fira storasyster ordentligt på hennes tjugoårsdag. Så vi packade in oss och alla våra paket i bilen och åkte till Linköping över helgen. Nu har hon öppnat alla paket och vi har ätit tårta, borrat en massa hål i väggen, varit på tapasrestaurang, köpt ett rosa diskställ, ätit lite mer tårta och provkört dammsugaren. Ett riktigt bra födelsedagsfirande. Även fast jag glömde sjunga falskt.

Tårtan har storasyster bakat. Den innehåller browniebotten, hallonsmörkräm och mjölkchokladfrosting. Så god att den inte låter sig beskrivas. Och lika mäktig.

Storasyster har även tagit bilden på tårtan. På något sätt, jag vet inte själv exakt hur, har jag klippt ut den från storasysters Instagram.

Till min älskade dotter

Min kära älskade dotter, 

Du fyller tjugo år idag. För första gången någonsin kunde jag inte sjunga falskt för Dig, ge Dig frukost på sängen, sitta på Din sängkant och se på när Du öppnade Dina paket. Jag tänker på Dig och jag vet att Du vet att jag tänker på Dig. Du firar Din födelsedag tillsammans med någon som Du tycker om och som tycker om Dig. Jag är övertygad om att Du har en bra födelsedag. Det är det allra viktigaste. Vi ses snart och då kan jag sjunga falskt för Dig och se på när Du öppnar Dina paket. 

Men ändå. Det är svårt att vara mamma och acceptera att ens barn (nästan) har blivit vuxen. Jag är så lycklig att Du är mogen, stark och självständig. Jag är så glad över att Du går Din väg, gör Dina val och genomför det Du har föresatt Dig. Jag är så oändligt stolt över Dig. Men emellanåt vill jag att Du aldrig skall sluta vara min lilla flicka. Jag vill ta hand om Dig, skydda Dig från allt som är ont eller bara besvärligt, ta Dig i knät och krama Dig. Det är svårt att klippa av navelsträngen. För mig. Men det vill jag inte att Du ska veta. Jag vill att Du skall fortsätta att leva Ditt liv, att Du skall flyga fritt och så högt Du själv önskar. 

Hjärtliga gratulationer på tjugoårsdagen min stora, lilla fina flicka. Jag älskar Dig mest av allt. 

Jag minns....

.... exakt vad jag gjorde den här kvällen för tjugo år sedan.

Och sedan, när kvällen övergått till natt. Och natten nästan övergått till morgon. Klockan 03.15. Då träffade jag Dig för allra första gången. Min fina, fina flicka.

Tjugo år.... Det är nästan ofattbart. Det är fantastiskt. Jag är så stolt över Dig. Jag är så stolt över att få vara Din mamma. Jag älskar Dig gränslöst mycket. 

Rion Paige - Judges are "Blown Away" - THE X FACTOR USA 2013

Varje år dyker det upp någon riktigt hjärteknipande i X Factor. Kan det vara slumpen? Tur? Eller skicklig regi? Hur som helst. Jag kunde inte hålla tillbaka tårarna då jag såg detta.

Dum i hela huvudet....

... är jag troligen.

Jag blev så peppad av den avklarade Tjejmilen att jag anmält mig till Göteborgsvarvet i maj. Hur tänkte jag där?

Bara åtta månader kvar. Dags att börja träna. Eller. Bäst att fortsätta träna.

Tjejmilen

Jag sprang en mil idag. Tillsammans med 33 000 andra. När man springer tillsammans med 33 000 andra är det inte lätt att springa så som man själv vill. Men det gör inget. Det var roligt ändå. Och inspirerande. Just nu är mitt mål en halvmara nästa sommar.

Det här är jag så värd nu. Eller hur?

Mina hjärtligaste lyckönskningar...

... sänder jag till dessa blivande föräldrar.

Att få barn är det mest fantastiska man kan uppleva. Nu kan ju prinsessparet inte räkna med att få de allra underbaraste barnen på jorden - för de är redan mina. Men de kan kanske få det näst, näst bästa. 

Njaeee & NEEEJ!!!

Det här kan möjligen, möjligen om man är riktigt snäll, vara Anastasia Steele.

Men det här kan banne mig inte vara Christian Grey! Så snäll blir jag aldrig.

Jag är så besviken så jag vill gråta. Nu ska jag lägga mig under en filt, dricka te med skummad mjölk och deppa hela kvällen.

Så det så!

Käre Francis

Det var länge sedan jag blev kär i en pryl. Men nu har det hänt. Jag är upp över öronen förälskad. I Francis. Han är så snygg. Och han gör så fantastiskt kaffe. Sa jag att jag är kär?

Det spelar ingen roll om jag aldrig mer får råd att köpa kaffekapslar. Jag kan sitta här och bara beundra hans skönhet. 

Sommarens sista dagar

Det är bara att vara lycklig. Tacksam. Och njuta. 

5:2 dieten

Jag är inte intresserad av vare sig bantning eller dieter. Jag tror inte jag försökt följa någon särskild diet på tjugofem år. Minst. Särskilt skulle jag aldrig pröva Lchf. Inget i världen kan få mig att tro att det skulle vara nyttigt. Å andra sidan tror jag inte heller att det är vettigt att äta en massa socker och andra snabba kolhydrater. Jag är ingen godisgris och har inget beroende av sockerkickar.

Det är min bestämda uppfattning att kroppsvikt handlar om balans mellan den energi Du intar och den energi Du förbrukar. Det spelar ingen roll om Du äter på morgonen eller på kvällen; om Du äter fett, socker eller proteiner. Det är det totala energin i födan Du äter jämförd med vad Du förbränner som avgör om Du går upp, ner eller står still. Sedan är det självklart så att Du mår bättre, blir piggare och presterar mer om Du äter nyttiga saker än om Du bara äter skräp. Jag tror faktiskt också att det är bättre att äta mer och förbränna mer än att alltid gå på sparlåga. Förbränner Du mer genom att röra Dig får Du starkare muskler och bättre kondition. Dessutom verkar det lättare att få i sig nödvändiga näringsämnen om man äter lite mer än om man lever på en tomatskiva och citronvatten.

Den senaste inne-dieten har dock gjort mig lite intresserad. Och förargad. Det skrivs massor om 5:2 dieten. Det säljs böcker om 5:2 dieten. Det talas om 5:2 dieten. Men. Hej. De där böckerna borde ju jag ha skrivit. För så där är ju verkligheten. Jag har för bråttom för att äta frukost, måste springa ett ärende så jag hinner inte äta lunch och tycker det är urtrist att äta middag om jag är ensam hemma. Jag har bara aldrig fattat att det var en diet jag höll på med. Som dessutom skall vara nyttig. Jag har istället skämts för att jag kan vara så slarvig med maten. Ibland.

Lite dietmat. Eller inte....

Äpple eller päron

Min bärbara pc gav upp före sommaren. Jag velade fram och tillbaka medan jag funderade på vad jag skulle ersätta den med.

Både storasyster och lillasyster använder MacBookar (MacBöcker?) och älskar dem. Och jag hade ju faktiskt tränat på både i-phone och i-pad. Så jag bestämde mig för att konvertera.

I närheten finns Nordens första apple-store.... Det är inte en butik. Det är ett tempel. Där man kan dyrka apple-guden. Mängder av unga människor, någon lite äldre och en och annan lite "nördig", står beredda att hjälpa dig som vill träda in i helgedomen och delta i ritualen. Men skämt åsido och helt osponsrad idag också; det är en fantastisk butik men underbar personal. Ung eller gammal, oavsett om Du vill köpa en värstingdator eller bara en ny sladd så får Du perfekt hjälp. Jag blev med MacBook och blev kvar i templet, förlåt butiken, i flera timmar medan entusiasterna guidade mig in i Mac-världen. Ärligt talat är jag inte helt komfortabel där än, men det går bättre och bättre. Jag önskar bara att Steve Wozniak kunde förklara var han har satt page-down-knappen.

Här bor jag. Och Mac. 

Rutiner

Det är inte så tokigt att semestern är slut när allt kommer omkring. Jag är inte den spontana typen utan älskar att planera. Nu blir det ordning och reda igen. Fasta rutiner. Väckarklockan samma tid varje morgon. Arbete. Träning. Middag med lillasyster. Tvätta. Stryka. Långpromenader med vänner. Fulltecknad kalender. Allt planeras i god tid... Och i morgon är det ju fredag. På rätt dag. Enligt schemat. Fredagarna är så mycket härligare när man arbetat hela veckan.

Hösten är dessutom skördetid. Helt enligt schemat. Det gillar jag. 

Sverige

Det är underbart, spännande, berikande och avkopplande att resa. Men en sommar som denna, då finns det ändå ingen bättre plats att vara på än - här.

Åh, dessa mobilbilder. Jag måste skärpa mig och plocka fram systemkameran lite oftare. Jag måste...

Hamam och Scuba diving

Det var två saker jag hade bestämt mig för att pröva på i Turkiet. Hamam och dykning med tuber.

Lillasyster var lättövertalad och storasyster var svårövertalad. Hamam, turkiskt bad, blev det i alla fall för oss alla tre. Jag är inte alls van att lämna över min kropp till främmande människor på det sättet men tyckte att det var en allt igenom positiv upplevelse. Först badade vi ångbastu; sedan vi blev vi scrubbade, sköljda och bubbelskummasserade. Slutligen fick vi massage och ansiktsmask. Lena, avslappnade och skära som bebisar gick vi ut från Hamam. Och tänk så bra fäste solbrännan kunde få sedan.

Dykningen fick jag däremot pröva ensam. Lillasyster och storasyster följde med ut på båten och badade och snorklade. Men det gick inte att övertala dem att dyka. Fast jag tror att de ångrade sig lite, lite efteråt.

Jag brukar inte visa bilder på mig själv här. Men idag gör jag ett undantag.

Det var riktigt, riktigt roligt. Och lättare än jag trodde. Fast jag erkänner att det sprängde i öronen i början och jag svalde nog mer saltvatten än vad som är helt hälsosamt. Men jag gör gärna om det. Snart.

Mera Alanya

En tidig morgon promenerade jag upp till borgen på klippan ovanför Alanya.